SwapnerKhulna বিনোদন, লাইফস্টাইল, খেলাধুলা, সাম্প্রতিক ও ভাইরাল খবর

স্বামীর জীবনকে সুখসমৃদ্ধিতে ভরিয়ে তোলার ক্ষেত্রে এক জন স্ত্রীর ভূমিকা অত্যন্ত গু‌রুত্বপূর্ণ। আমাদের প্রাচীন উপমহাদেশের শাস্ত্রে স্ত্রীর গুণ এবং অপগুণের বর্ণনা দেওয়া হয়েছে। বলা হয়েছে, স্ত্রীর মধ্যে যদি বিশেষ চারটি গুণ থাকে, তা হলে তার স্বামীকে ভাগ্যবান বলে মনে করা যেতে পারে। কোন কোন গুণ? আসুন, জেনে নিই— ১. গৃহকর্মনিপুণা …

বিশ্ববিখ্যাত সম্রাট নেপোলিয়ান বোনাপার্ট বলেছেন, “তোমরা আমাকে একজন শিক্ষিত মা দাও, আমি তোমাদের একটি শিক্ষিত জাতি দেব।কারণ, একজন শিক্ষিত মা কত প্রজন্মকে যে আলোকিত করতে পারেন, তার ইয়ত্তা নেই।” সেই কথাই এখন প্রমাণিত। বাচ্চারা মায়ের কাছ থেকেই বুদ্ধিমত্তার গুণ গ্রহণ করে থাকে, বাবার কাছ থেকে নয়। সম্প্রতি এক সমীক্ষা উঠে …

শরীরচর্চার অভাব, অস্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রা, অনেক রাত পর্যন্ত জাগা, ঠিক মতো খাওয়া-দাওয়া না করা,ওবেসিটি প্রভৃতি আরও কারণ ডায়াবেটিস হওয়ার ক্ষেত্রে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে থাকে। ১.প্রতিদিন বাদাম খেতে হবেঃ এতে উপস্থিত আনস্যাচুরেটেড ফ্যাট, প্রোটিন এবং একাধিক ভিটামিন, শরীরে প্রবেশ করে খারাপ কোলেস্টেরলের মাত্রা কমতে শুরু করে এবং ইনসুলিনের কর্মক্ষমতাকে বাড়িয়ে তোলে। …

সারাজীবন সুন্দর থাকতে ভুলেও এই ৬টি জিনিস ‍মুখে মাখবেন না- সারাজীবন সুন্দর থাকতে এই ৬টি উপাদান কখনো ভুল করেও মুখে মাখবেন না!সুন্দর ত্বক (skin) সবারই কাম্য। এ জন্য অনেকেই ত্বকে (skin) নানা কিছু মাখেন। তবে কিছু উপাদান রয়েছে, যেগুলোর ব্যবহারে লাভের চেয়ে ক্ষতিই বেশি হয়।আর এগুলো ব্যবহার করা একেবারেই ঠিক …

গ’র্ভধারন বিষয়টি আসলে একটি নিখুঁত হিসাবের সঙ্গে জড়িত।যারা এই হিসাব বোঝেন তাদের গ’র্ভধারন রোধ করতে অন্য কোন পদ্ধতি অবলম্বন করতে হয়না। চিকিৎসা বিজ্ঞান বলে পিরিয়ডের বা মাসিকের ৭ দিন পর্যন্ত গ’র্ভধারনের কোন সম্ভাবনা থাকেনা।পিরিয়ডের ৮ দিন থেকে ১৭ দিনের মধ্যে হল গ’র্ভধারনের মোক্ষম সময়। আবার ১৮ দিন থেকে পিরিয়ড হওয়া …

পুরুষের কোন জিনিসটি সবচেয়ে বেশি আকর্ষণীয়, জানালেন নায়িকা ওপার বাংলার টেলিভিশনের অন্যতম জনপ্রিয় নায়িকা দেবাদৃতা।সুন্দরী এই অভিনেত্রী সোশ্যাল মিডিয়াতেও বেশ জনপ্রিয়। সম্প্রতি মনের গোপন কথা ফাঁস করলেন তিনি। জানালেন- কোনও পুরুষের মধ্যে কোন জিনিসটা তাঁর সবচেয়ে বেশি আকর্ষণীয় লাগে।সম্প্রতি ইনস্টাগ্রামে ফ্যানেদের সঙ্গে প্রশ্নোত্তর পর্ব সারছিলেন দেবাদৃতা। সেখানেই এক অনুরাগী তাকে …

সারা মাস কীভাবে চলবেন, কোন খাতে কত খরচ করবেন তা মাসের শুরুতেই একটা হিসাব করে ফেলা উচিত। মাসের প্রথমে আপনার কী কী কাজ আছে তার একটি তালিকা করে ফেলুন। তাহলে দেখবেন মাস শেষে সহজে সব কাজ গুছিয়ে আনতে পারবেন। মাসের প্রথমে কয়েকটি বিষয় মাথায় খেয়াল রাখবেন।১.একটি পরিকল্পনা করে ফেলুন। প্রতিদিনের …

বলিউড অভিনেত্রী কঙ্গনা রাণৌত। গত বছরের প্রায় পুরোটা সময়জুড়েই নানা বিতর্কে ছিলেন। এমনকি তার বিরুদ্ধে বেশ কয়েকটি মামলাও দায়ের হয়। তবে নতুন বছরে মামলা নয়, বরং ভালোবাসা চান বলিউডের ‘কুইন’। নতুন বছরের প্রথম দিনই রাহু-কেতুর মন্দিরে গিয়ে পূজা করলেন কঙ্গনা। ফটো ও ভিডিও শেয়ারিং সাইট ইনস্টাগ্রামে তথ্যটি নিজেই জানিয়েছেন ‘মণিকর্ণিকা: …

সুন্দর হাসি সহজেই একজন মানুষের মন জয় করে নেয়। আর সুন্দর হাসির রহস্য লুকিয়ে আছে ঝকঝকে সাদা দাঁতে। কিন্তু আমাদের কিছু ভুল আর অযত্নে ঝকঝকে সাদা দাঁতে দেখা দেয় বিভিন্ন সমস্যা। এরমধ্যে অন্যতম হচ্ছে দাঁতে হলুদ ছোপ থেকে কালো দাগ পড়ে যাওয়া। যা অনেক সময় লজ্জার কারণ হয়ে উঠতে পারে।দাঁতের …

ইতিহাস বদলে যায় বিজ্ঞানের আবিষ্কারে। যেমন বদলাতে চলেছে ডাইনোসরের ইতিহাস। সম্প্রতি ব্রিটেনের সৈকতে পাওয়া গিয়েছে ডাইনোসরের পায়ের ছাপ। ব্রিটেনের ওয়েলসের পেনার্থ সমুদ্রসৈকতে এই পায়ের ছাপের সন্ধান মিলেছে। ছাপগুলি ২০ কোটি বছরের বেশি পুরনো বলে মনে করছেন বিশেষজ্ঞরা।ভারতীয় গণমাধ্যম জিনিউজের প্রতিবেদনে বলা হয়, ডাইনোসরের পায়ের ছাপগুলি ট্রায়াসিক যুগের বলে মনে করছেন …